Crear una silueta armónica es sólo una cuestión de jugar con las proporciones del cuerpo, para ello utilizamos los volúmenes, las formas, los estampados y los colores del vestuario para equilibrar y compensar la figura de una manera visual e inmediata. Con el fin de lograr una figura en armonía el autoconocimiento es indispensable, sin […]
Ropa deportiva ¡Comienza el año en forma!
¡¡Muy buen ecuador de la semana!! Para el Post de hoy, aprovechando las rebajas y el comienzo de año nuevo, te traigo varias propuestas de ropa deportiva para renovar tu armario y reciclar las prendas de sport que ya no te sirven, tanto si se han dado de si con el tiempo y el uso, como si es por renovar y darle a tus estilos otro aire diferente, que siempre motiva y sienta bien 😉
Cuando comienza el año nuevo es muy habitual hacerse la mítica lista de objetivos y nuevos propósitos. Dentro de esta lista es muy común que se encuentre la pérdida de peso y el deporte, entre otras metas a lograr durante los primeros meses del año. Yo siempre aconsejo crear hábitos y rutinas que se adapten bien a nuestro ritmo de vida y que los podamos mantener en el tiempo.
Cuando creas un hábito tu cuerpo se acostumbra a el y no le resulta un esfuerzo extra cumplir con su objetivo, ya que el hábito forma parte de su rutina y el cuerpo funciona mucho mejor cuando le incluimos rutinas y lo hacemos funcionar de manera «automática». Así que, si tenemos buenos hábitos no nos supondrá ningún esfuerzo hacer deporte de manera regular, tener una alimentación equilibrada o encontrar 10 minutos al día para parar y meditar un rato. Si bien es cierto que parece fácil, no siempre resulta tan sencillo cambiar de hábitos y sobre todo comenzar a ponerse en marcha ¡Casi todos pasamos por esa etapa! 😀 Marcarse un objetivo y recordar la motivación que nos pone en marcha es vital para lograr todo lo que nos propongamos.
Como durante este mes de Enero muchísima gente está comenzando con estos nuevos propósitos, voy a incluir varios Post en el Blog con temas de deporte, complementos nutricionales y rutinas para perder peso y ganar energía ¡Qué siempre nos hace falta!
En el Post de hoy, aprovechando que algunas prendas ya están en rebajas, comienzo dejándote varias propuestas de ropa deportivas y alguna herramienta de ejercicio que pienso que te puede interesar para tus nuevas rutinas de año nuevo 😉 ¡¡Espero que te guste la idea!! y que participes haciéndome tus peticiones sobre los temas a tratar en estos Post de principios de año, tanto por aquí, en los comentarios del Blog, como en las Redes Sociales o las Stories de Instagram ¡¡Comenzamos con la selección!!
Ropa deportiva Enero 2019
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TOP PUMA
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CAMISETA / TOP DE MUJER – 45€
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LEGGINGS PUMA
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LEGGINGS PARA MUJER, LEGGINGS PARA MUJER – 79,90€
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ZAPATILLA DEPORTIVA SKECHERS
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IZAS SUDADERA NEGRA
Producto
IZAS OUTDOOR / Rasac
SUDADERA PARA MUJER – 24,95€
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IZAS SUDADERA CON CAPUCHA
IZAS OUTDOOR / Cadi
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SUDADERA KAPPA
KAPPA / Ahmis Crop Sweat Shirt 3031uv0
SUDADERA PARA MUJER – 55€
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ZAPATILLA DEPORTIVA SKECHERS
SKECHERS / 15617_burg
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SUDADERA CON CREMALLERA KAPPA
KAPPA / Wanniston Slim Jacket 301psc0
SUDADERA PARA MUJER – 65€
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ZAPATILLA DEPORTIVA KAPPA
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SUDADERA FILA
FILA / Fila 682340 Coral Blush
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SUDADERA FILA
FILA / Fila 682326 Black
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LEGGINGS PUMA
PUMA / Chase 576933
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ZAPATILLA DEPORTIVA SKECHERS
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Muy bonito todo
Besos guapa
Gracias cielo!
Un besazo! 🙂